Ну что.... Раздобыла свои весы, вставила в них свеженькие батарейки. И теперь оправдываться типа, весы врут, точно не смогу. Уже третьи весы показали мне 55 кг. Правда, сейчас КД, но это не оправдание, это - АХУЕТЬ.
Мне не помог ЗОЖ и спорт. Вернее, ЗОЖ. Я послушно набирала 1300 ккал, я ела за три часа до сна, ведь разрешено же, а на утро был либо привес, либо минус 100 г. И так постоянно. За две недели я по сути не скинула ничего. Даже набрала в итоге. Зашибись прям.
В общем, с завтрашнего дня я сажусь на кефир 1%, в любом количестве, но только кефир. Будут начальные замеры, фото. Все по-честному.

Это мотиватор: