Интересно...а вам все еще интересно, как я худею?? вот уже 5-й год пошел... а воз и ныне там [изображение]

воскресенье, 21 октября 2012

21:06

BetaMinka

Наташка

Интересно...а вам все еще интересно, как я худею?? вот уже 5-й год пошел... а воз и ныне там

Вопрос: Надо ли делать единую, постоянно обновляющуся запись, с замерами, весом, фото "до" и "после" и т.п.??

URL

Комментарии

21.10.2012 в 21:22

Выражение которое вы носите на своем лице, куда важнее одежд, которые вы надеваете на себя.

Надеюсь ты облагоразумилась и это похудение не на огурцах и кефире и не на "600 ккал" в день

)

URL

21.10.2012 в 21:48

Наташка

Anata wo aishiteru, ну честно говоря, я просто хочу начать с простого "меньше жрать" и "не жрать вечером" ))

URL

21.10.2012 в 22:03

Выражение которое вы носите на своем лице, куда важнее одежд, которые вы надеваете на себя.

BetaMinka, слава всему!!! Уже отлично ;-)

И почему же не есть вечером? ужинай до 7 вечера, если ложишься в 11-12 спать и будет тебе счастье) и обмеряйся раз в 2 недели)

URL

Добавить комментарий

Использовать аватар

Изображения

Подписаться на новые комментарии

Получать уведомления о новых комментариях на E-mail


Запомнить

Дневник памяти