Сегодня я испытала гору адреналина! Ездила на корпоратив в веревочный парк. Это так круто, я вам скажу!! Эмоции просто непередаваемые всем советую съездить, сайт koshkinopark.ru

И все бы ничего, если бы у кого то вчера не было дня тренировки ног.... Так что к вечеру я даже ходить не могу, жопа, ноги, все тело - все ноет противной болью...
Ну кто был хотя бы на скалодроме - поймет.

Вообще такая нагрузка хорошенько встряхивает организм, а адреналин подстегнет ваше жиросжигание)

Раз уж я упомянула про день ног... Вообще на сплиты я явно поспешила перейти.
Фулбоди мне пока привычнее, результативнее....

Скоро тут будет пост про мое питание сейчас и тренировки.
Про личную жизнь больше не хочу говорить, про деньги тоже. А про ЗОЖ - всегда с удовольствием.